从煮蛋的时间窗切入，讲清大爆炸核合成为什么只持续几分钟却定下了氢氦比例，给出 0.247 的氦质量分数与 2.5×10⁻⁵ 的氘氢比，并区分这两个吻合良好的预言与至今无解的锂-7 问题。